ateliers du dimanche

Salle Koufra

2024-2025

Samedi 14 Juin 2025 de 14h30 à 17h30 : Simon Nwambeben nous partage la danse Bafia

Samedi 10 et Dimanche 11 Mai 2025 de 14h30 à 17h30 « anatomie et mouvement » : Stage Périnée et mouvements

Le samedi : anatomie du périnée à travers des exercices de conscientisation (habillées, bien sûr!)
bien que les hommes soient aussi doté d’un périnée (si,si!) nous étudierons l’anatomie féminine. La porte n’est pas fermée, il est cependant nécessaire de m’appeler 07.62.47.07.73 avant de vous inscrire
Le dimanche : Danser son féminin. Les hommes sont bien sûr les bienvenus pour la danse
30€ l’après-midi, 50 € les 2 jours
+ adhésion voir les Tarifs ICI

Lundi de Pâques 21 avril de 14h30 à 17h30 thème : les 7 chakras.
La danse des chakras offre de merveilleuses possibilités d’entrer en son corps, de se ressourcer, se reconnecter à soi

Dimanche 23 Mars 2025 de 14h30 à 17h30 « accueillir le printemps » Avec des musiciens !
Exceptionnellement 35 € + adhésion

C’est une joie immense de faire venir ces 2 professionnels habitués à accompagner la danse, plonger dans l’univers live est un pur bonheur. Nous ne pouvons pas proposer ce stage tous les ans, alors profitez du printemps 2025 !

Les inscriptions sont ouvertes ici : Lien helloasso

N.B : La contribution à Helloasso n’est pas obligatoire – bien que bienvenu pour eux – il suffit de cliquer sur « modifier ma contribution » puis glisser le curseur vers la gauche pour annuler ou diminuer votre soutien


Dimanche 16 Fevrier 2025 de 14h30 à 17h30 « danse Butô »

Dimanche 12 Janvier 2025 de 14h30 à 17h30 « Célébrer la nouvelle année »

Dimanche 8 Décembre 2024 de 14h30 à 17h30
Thème : Donner et recevoir
Façonner son lien aux autres à travers la danse
30€ + adhésion voir les Tarifs ICI
Offre de parrainage : 50 € pour 2 personnes + adhésion

Dimanche 10 Novembre 2024 de 14h30 à 17h30
Thème : Yin / yang
harmoniser ses polarités masculines et féminines

Dimanche 13 Octobre 2024 de 14h30 à 17h30
thèmes :
les 4 éléments pour une (re) mise en route corporelle en douceur : danser la fluidité de l’eau, l’energie du feu, trouver l’aérien dans ses mouvements… Nous passerons rapidement sur l’élément terre qui  sera visité en profondeur le jeudi 17 octobre.
quelques propositions de danse butô (danse improvisée japonaise) seront très sûrement parsemés ici ou là^

Dimanche 8 Septembre 2024 de 15h à 17h
Thème : des racines et des ailes
utiliser le contact du sol comme soutien pour s’élever, explorer les expansions, suspensions
puis donner corps à nos envolées, les ancrer dans la matière de nos chairs.
2h pour une rentrée en douceur
20€ + adhésion voir les Tarifs ICI

Le moyen le plus sur d’avoir nos dates est de s’inscrire à notre news letter :