ENFIN ! Nous avons une salle pour proposer des cours réguliers !

L’équipe du centre socio-culturel de la pilotière
nous ouvre ses portes

31 rue des Platanes 44300 Nantes
Tram 1 : Haluchère ou Pin Sec
Bus C1 Platane
A deux pas de notre salle habituelle du dimanche

Un grand merci à l’association Diabolos Nantes d’avoir partagé leur créneau du jeudi soir, nous souhaitons proposer des cours réguliers adultes depuis tant d’années !

saison 2025 – 2026

jeudis soirs semaines impaires 19h30 – 22h

cette année il y aura 2 thèmes :

Chaque cours dure 2h30, nous commençons par une petit tour de parole et une médiation.
⚠️Merci d’arriver le plus discrètement possible avant 20h 💖

🍁Cycle « les chakras, ces centres énergétiques dansants  »

7 séances pour explorer dans son corps différents centres dansants.
Le premier cours sera bien sûr dédié au chakra racine, et nous remonterons l’arc-en-ciel de séances en séances pour terminer la 7eme séance avec une reliance entre le ciel et la terre.

25/09 Muladhara chakra, le chakra racine : stabiliser ses fondations
09/10 Svadhisthana chakra, le chakra sacré : écouter ses désirs et trouver l’élan créatif
06/11 Manipura chakra, le 3ème chakra : gagner en confiance pour passer à l’action
20/11 Anahata chakra, le chakra du coeur : ouvrir son coeur, culviter sa bienveillance sans s’oublier
04/12 Vishuddha chakra, le 5ème chakra : purifier son système de communication
18/12 Ajna chakra, le chakra du troisème oeil : développer son intuition, écouter sa sagesse intérieure
15/01 Sahasrara chakra, le 7ème chakra : se connecter au divin, et laisser glisser sur terre

🌺Cycle « à la rencontre de nos déesses intérieures » – 8 ou 9 séances de janvier à juin

Les dates et le nombre exact de séances sont à l’étude :
Cours 1 « Ancrer son corps dans l’énergie de la déesse Gaïa » – tarif découverte
Cours 2 « à la rencontre d’Artémis » – la femme sauvage
Cours 3 « Aphrodite » – déesse de l’amour et de la beauté – exprimer ses désirs
Cours 4 « Perséphone » – archétype de la jeune fille
Cours 5 « à la rencontre de Démeter » – archétype de la mère/déesse de la fertilité et des moissons
Cours 6″Hestia » – déesse du foyer – cultiver le feu sacré
Cours 7 « Héra » et « Athéna » – archétype de reine – renforcer son charisme et « Athéna » déesse de la guerre et de la sagesse
Cours 8 révéler notre propre souveraineté
Si le planning le permet nous pourrons dissocier Héra et Athéna

Groupe de 8 personnes maximum.

La salle peut accueillir jusqu’à 8 – 10 personnes pour avoir suffisamment d’espace (pour les connaisseurs/connaisseuses de la pilo, ce n’est pas la grande salle mais sa petite sœur juste à côté).
Bien sûr, nous avons trouvé un ingénieux système pour cacher les miroirs, afin de sentir, ressentir en vous les explorations proposées 😉

Tarifs ici

Bonne nouvelle !
Pour une inscription à l’année – sur les 2 cycles, l’aide à la pratique  sportive ou culturelle peut s’appliquer pour les titulaires de la carte blanche Voir ici : carte blanche

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Année 2024 – 2025

Vous connaissez le principe de Synchronicité mis en lumière par C.G. Jung ?
Figurez-vous que Sandrine, notre intervenante, vient de terminer une formation « la déesse révélée » auprès de Fabienne Courmont

Nous proposons donc un cycle de 10 cours
A la rencontre de nos déesses intérieures

Les jeudis 19h45 – 22h en semaines pairs : hors vacances scolaires
Ouverture de la salle à 19h30, afin de commencer à l’heure et ne pas finir trop tard^^

déroulé d’un cours type :
19h45 temps de parole, explication du thème de la soirée
20h une courte méditation ou un auto massage puis des propositions dansées dans un univers musical en lien avec le thème et les consignes que vous êtes libre de « prendre » ou non.
Selon les envies et le thème, des moments de partages à plusieurs pourront être proposées, et si touché il y a, ce n’est jamais obligatoire et toujours dans le respect de soi et des autres.
21h30/45 : retour à soi en danse puis au sol pour un petit moment d’étirement

Si vous arrivez après 20h : merci de vous installer discrètement afin de respecter le travail en cours.

17 octobre 2024 « Ancrer son corps dans l’énergie de la déesse Gaïa » – tarif découverte
14 novembre « à la rencontre d’Artémis » – la femme sauvage
28 novembre « à la rencontre de Démeter » – archétype de la mère/déesse de la fertilité et des moissons
12 décembre « Perséphone » – archétype de la jeune fille
09 janvier 2025 « Aphrodite » – déesse de l’amour et de la beauté – exprimer ses désirs
23 janvier « Hestia » – déesse du foyer et du feu sacré
06 février « Héra » – la favorite/archétype de reine – renforcer son charisme
06 mars « Athéna » – déesse de la guerre et de la sagesse
Les 20 mars et 03 avril nous ferons un feu d’artifice de toutes les déesses pour révéler notre propre souveraineté.
Réservé aux personnes qui connaissent déjà le travail de Sandrine : Avoir suivi une partie du cycle ou être déjà venu à 2 ou 3 dimanches^^

Il y aura surement d’autres jeudis semaines pairs après les vacances scolaires d’avril sur un thème différent.

Inscription à la séance ou à tout le cycle selon vos possibilités et envies :
Dans la limite de 8/10 personnes, salle moins grande qu’à koufra…

Tarif découverte : 10€ – le 17 octobre
Séances à l’unité : 20€
Cycle entier : 170€
+ Adhésion valable aussi pour les ateliers du dimanche jusqu’en Juin 2025 : 5, 10 ou 15 €
5€ si vos finances ne permettent pas plus (nous ne demandons pas de justificatifs et ne portons aucun jugement)
10 € tarif normal
15 € pour soutenir l’association

Les hommes sont bien sûr les bienvenus dans l’aventure.

Pour rester dans les pas de Jung, ces déesses seront abordées comme des archétypes tels la femme sauvage (Artémis), la jeune fille (Perséphone) etc.
L’idée étant d’utiliser ces figures de la mythologie grecque non comme des déesses à « prier » mais à plutôt à ressentir pour développer en soi leurs forces et qualités et les mettre à profit dans nos vies.
Le contenu pédagogique sera étoffé au fil de l’eau, et il n’est pas impossible que 2 ou 3 déesses soient interverties. Si un archétype vous intéresse plus particulièrement, restez informés en consultant cette page ou en vous inscrivant à notre news letter