 Danse improvisée guidée Profitons de l’énergie printanière pour (re)visiter nos résolutions de Janvier |
| A d’autres époques, dans d’autres cultures, le début d’année commençait à l’équinoxe du printemps.comme la fête wicca « Ostara » et à bien y réfléchir, quoi de plus logique ! La roue astrologique se calque sur ce calendrier en faisant du signe du Bélier le début d’un nouveau cycle de 12 mois. Cette année 2023, nous avons non pas une mais deux nouvelles lunes dans ce signe (21 mars et 20 avril – et une pleine lune le 6 avril). Cet atelier est donc temporellement trop bien située pour ne pas se saisir de cet appel céleste^^ Nous garderons les pieds sur terre. Les cycles lunaires, celui des saisons sont juste des occasions de faire un point régulier sur nos aspirations et se poser/pauser là, à cet instant T, ce dimanche 2 avril, pour observer où nous en sommes de nos projets, envies, besoins, rêves … |
 Crédit image : Edith Vanel vaneledith@gmail.com |
| Dans la même veine que l’atelier proposé en Janvier sur le thème » les résolutions sans pression » : ⭐ un petit temps méditatif puis un réveil corporel tout en douceur avec des auto-massages, un temps pour écrire vos pour celles et ceux qui le souhaitent, et une mise en mouvement en douceur. ⭐ chercher l’énergie d’ancrage, car comme toujours, pour réussir nos « objectifs » nous avons besoin de sentir ce chi, ce hara, ce centre, là dans notre bassin et nos pieds bien solides sur le sol. Nous utiliserons cette fois des exercices d’inspirés du tai chi et Qi gong transmis par le biais des danses bûto. ⭐trouver en notre centre la force de passer à l’action, avec une playlist plus printanière car nous sommes sorti.e.s de notre phase bien naturelle d’hibernation ! ⭐ des partages dansés, des moments pour soi … N.B : il n’est pas nécessaire d’avoir participé à l’atelier de Janvier ni même d’avoir réfléchi à des objectifs annuels pour profiter de cet espace de bien être et de liberté. Tarif : 30€ + adhésion voir détails ici :https://lecorpsasesraisons.fr/index.php/tarifs/ limité à 12 personnes, pour une pédagogie et un espace serein Pour vous inscrire il suffit d’un mail contact@lecorpsasesraisons.fr ou téléphone 07 62 47 07 73 1 rue koufra, à côté des marsauderies. Bus C1 arrêt chocolaterie 📝 A vos agendas : Dimanche 7 et lundi 8 mai Week-end anatomie et mouvement le périnée anatomie pratique et théorique le dimanche 14h30 – 17h30 et danse « féminin sacré » le lundi 14h30 – 17h30 2 après midi pour prendre le temps de ressentir cette région corporelle mal comprise, ignorée, galvaudée… Lui redonner sa juste place dans notre schéma corporel. Nous ferons des exercices doux de conscientisation le dimanche et place à la danse du féminin sacré le lundi férié Tarif préférentiel pour le week end entier : 50 € (ou 30 la demie journée). Les inscriptions commencent à arriver, manifestez-vous dès que vous êtes sûres de venir^^ Nous reflechissons à un dernier atelier en juin Et les portes ouvertes des cours enfants auront lieu le mercredi 14 juin^^ |
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